চিরাচরিত এক্সসারসাইজ মানেই বেশ কষ্টদায়ক। ধরে নেওয়া যাক, এক্সসারসাইজ করা হল অথচ বোঝা গেল না এক্সসারসাইজ করলাম, তাহলে কেমন হয়? তার সাথে পাওনা হিসেবে পাওয়া গেল আনন্দ আর একটা সুন্দর স্লিম ফিগার! স্বপ্ন বল…
প্রতিটি নারীই সুন্দর আর ঝলমলে চুল পেতে চান। কিন্তু কী করে জানবেন যে আপনার চুল সুস্থ? এটা জানা যাবে বেশ কিছু সহজ উপায়ে। ৭টি চিহ্ন যার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন আপনার চুল সুস্থ কিনা । চুল সুস্থ কিনা …
আজকালকার দিনে আধুনিক নারীরা কমবেশি সবাই চুলে রঙ করেন। আপনিও কি হেয়ার কালার করার কথা ভাবছেন? কিন্তু ঠিক বুঝতে পারছেন না যে ঠিক কী রঙ আপনার চুলে ভালো লাগবে, তাই না? তাহলে এই লেখাটি তাদের জন্য যারা চুলে …
আপনার কালো চুল কি দিনে দিনে খয়েরি বা লাল হয়ে যাচ্ছে? তাহলে এবার সাবধান হবার সময় এসে গেছে। এই সমস্যাটা আজকাল অনেকের মধ্যেই দেখা যাচ্ছে। মনে রাখবেন যদি আপনার চুলের প্রাকৃতিক রঙ কালো হয় তবে চুল নিজ থেকেই…
ভীষণ গরমের পরে বর্ষাকাল নিয়ে আসে স্বস্তি। কিন্তু বৃষ্টি হোক বা না হোক বর্ষাকাল হলো এমন একটা সময় যে সময়ে ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে শুরু করে আরও অনেক রকমের সমস্যায় পড়তে হয়। এই সময়ে তাই একটু বেশি সাবধানতা বজা…
রাতে আপনি যখন ঘুমিয়ে পড়েন তখন আপনার চুল কি ঘুমের জন্য তৈরি থাকে? যতই ক্লান্ত হোন না কেন ঘুমের আগে চুলের যত্ন নেয়া কিন্তু খুবই জরুরি। কারণ, এই সময়টাতেই আমাদের চুলের সব থেকে বেশি ড্যামেজ হয়। রাতে ঘুমানো…