ভার্জিন মোজিতো
আজকাল বাহিরে খেতে গেলেই কোক, পেপসি, ডিউ-এর জাগায় সবাই ভার্জিন মোজিতো অর্ডার করছে। এই সুস্বাদু ড্রিংক-টি হেলদিও বটে। আপনি চাইলে বাসায় বসেও এই পানীয়টি বানিয়ে নিতে পারেন। তাহলে দেখে নিন এই পানীয়টির রেসি…
পানীয়
বাঙ্গির শরবত
বাঙ্গি অনেক উপকারী একটা ফল হলেও আমাদের দেশের ছোট বড় বেশির ভাগ মানুষই এই ফলটা একেবারেই খেতে চায় না। বাঙ্গিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পানি, ফ্যাটি এসিড, ফলিক এসিড,আমিষ, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন সি সহ আরও নানা…
রমজানে সামার রিফ্রেশিং ড্রিংক
বেশ গরম বাইরে। রোজাও চলছে। সারাদিন রোজা রাখার পর মন চায় ঠাণ্ডা কোন জুস খেতে। কিন্তু জুসটা যদি হয় রিফ্রেশিং আর তার সাথে স্কিন আর হেলথ-এর জন্য বেনিফিশিয়াল তাহলে তো কথাই নেই। চলুন তাহলে দেখে নিই এই রম…
লেমন স্ট্রবেরি জুস
প্রতিদিন লেবুর শরবত খেতে ভালো লাগে, বলুন তো? তাই ভাবলাম যে একটু কিছু নতুন টেস্ট আনা যায় যদি, তাহলে সবাই খুশি! লেমন স্ট্রবেরি জুস হলে কেমন হয়? স্বাদে নতুনত্ব আনতে ট্রাই করুন মজাদার ড্রিংকস! লেমন স্ট্রব…
চিড়ার মলিদা | ঐতিহ্যবাহী একটি সুস্বাদু পানীয়!
চিড়ার মলিদা বরিশালের মানুষদের কাছে খুব পরিচিত একটি নাম। কারণ, এটি বরিশালের একটি ঐতিহ্যবাহী পানীয়! বরিশালে বিশেষ অতিথি আপ্যায়নে এই পানীয়টি থাকবেই। মজার এই পানীয়টির রেসিপির জন্য উৎসুক হয়ে গিয়েছেন বুঝি? …
কাঁচা আম ও দই দিয়ে তৈরি মেল্ট ঘরোয়া স্টাইলে
বাঙালী মানেই ভোজন রসিক। নানা পদ নানা স্বাদ। আর এখন তো আমের মাস। কাঁচা আমের গন্ধে ভরে আছে চারপাশ। শুধু কি আমের আচার? ডাল আম কিংবা আমের ভর্তা খেলেই কি শুধু মন ভরে? একদমই না। তাইতো আপনাদেের জন্য নিয়ে হাজ…
ব্লুবেরি বানানা ওটমিল স্মুদি
দিনের শুরুটা যদি এক গ্লাস পারফেক্ট স্মুদি দিয়ে হয়, তাহলে সারাদিনই মন ও শরীর দুটোই থাকে সতেজ ও প্রানবন্ত। একদিকে ব্লুবেরি, কলার মত মুখরোচক ফলের স্বাদ আর অন্যদিকে ওটস-এর হাজারো গুণাবলী। দেখে নেই কীভাবে …
২ টি অর্গানিক ওয়েট লস ড্রিংকস!
ওজন কমানোর জন্য আমরা কতজন কতকিছু করি! অনেকেতো পারলে খাওয়া-দাওয়াই বন্ধ করে দেয় চিরতরে! আবার কেউ কেউ মাত্রাতিরিক্ত ব্যায়াম করে কয়েকদিনেই শুকাতে চান। সবকিছুই একটা লিমিট-এর মধ্যে রেখে ধৈর্য ধরে আগাতে হয়।…
খেজুর বাদামের মিল্কশেইক
আজ আমরা শিখবো কীভাবে পারফেক্ট সুস্বাদু মিল্কশেইক বানাতে হয় খেজুর ও বাদাম দিয়ে। এটি বানানো খুব সহজ এবং স্বাস্থ্যকর একটি ড্রিংক। ভিডিও টিউটোরিয়াল – সাজগোজ ডট কম…
কাঁচা আমের জ্যুস
অলরেডি কিন্তু খুব গরম পড়ে গেছে। তাই বাইরে থেকে ঘেমে নেয়ে এসে যদি ঠাণ্ডা সুস্বাদু কাঁচা আমের জ্যুস ভরা গ্লাসে চুমুক দেয়া যায়, তবে কিন্তু দারুণ হয়, তাই না? চলুন তবে, ঝটপট জ্যুস-টার রেসিপি-টা জেনে নেই। …
হেলদি ড্রিংকস | রমজানে বানিয়ে নিতে পারেন এই ২টি পানীয়
ইফতারে আমরা বিভিন্ন মুখরোচক ভাঁজা-পোড়া আইটেম খেয়ে থাকি। কিন্তু ডাক্তাররা বলেন যে ইফতারের সময় তেলযুক্ত খাবারের পরিমাণ যতটা কমানো যায়, ততই ভালো। এর বদলে প্রচুর পরিমাণে পানীয় জাতীয় খাবার খাওয়া উচিত। তাহল…
অ্যাপেল ক্যারট জ্যুস
রেগুলার ডায়েটে এই অ্যাপেল ক্যারট জ্যুস খুব উপাদেয় স্বাস্থ্যকর একটি আইটেম। এটি বানিয়ে সাথে সাথে খাওয়াই উত্তম। অনেক সহজে ও কম সময়ে বানিয়ে ফেলা যায়। রেসিপিটি চলুন জেনে নেই। উপকরণ আপেল- ৩ টি, ৬ টু…