সুস্থতা ঘুমের মধ্যে পায়ের মাংসপেশিতে খিঁচ বা টান পড়লে কী করবেন?ইরার প্রায় রাতেই হঠাৎ তীব্র ব্যথায় ঘুম ভেংগে যায়। পায়ের মাংসপেশিতে প্রচণ্ড ব্যথা ও টেনে ধরার অনুভূতি হয়। পা নাড়ানোও তখন … Tags:Calf cramping at nightNight leg cramps Causesক্র্যাম্প
সুস্থতা পিরিয়ড সাইকেল এর সাথে নিজের প্রোডাক্টিভিটি কীভাবে ধরে রাখবেন?পিরিয়ডের জন্য মাসের কয়েকটা দিন শারীরিক বা মানসিক পরিবর্তনগুলো নিয়ে আমরা যে আগের চেয়ে কিছুটা সচেতন হয়েছি সে ব্যাপারে সন্দ… Tags:Changes During the Menstrual CycleStages of Menstrual Cycleপিরিয়ড
সুস্থতা ব্রোকলি খেলে যে ১০টি অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা আপনি পাবেনবাজারে পাওয়া যাচ্ছে বিভিন্ন ধরনের শীতকালীন সবজি। এর মধ্যে অন্যতম হল ব্রোকলি, যা শুধু স্বাদে নয়, বরং স্বাস্থ্য উপকারিতায়ও… Tags:BroccoliHealth Benefits of Broccoliব্রকলি
ফ্যাশন ট্র্যাডিশনাল লুক হবে আরও মোহনীয় এই ৬টি টিপস ফলো করেবাঙালি নারীদের সাজসজ্জায় ট্র্যাডিশনাল মেকআপ লুক সবসময়ই থাকে পছন্দের তালিকার একদম শুরুর দিকে। উৎসব হোক বা দাওয়াত- এই ধ… Tags:Fashion Styling TipsTraditional Look 101ট্র্যাডিশনাল লুক
ভিডিও সেলিব্রেটি মেকআপ রিক্রিয়েশন | হানিয়া আমিরহানিয়া আমির এর এই ট্রেন্ডি লুকটি কীভাবে করা যায়? জানতে চোখ রাখুন আজকের ভিডিওতে …… প্রোডাক্ট কিনতে ক্লিক… Tags:hania amir look recreationno makeup lookন্যাচারাল মেকআপ লুক
ভিডিও ৪টি স্টেপসে উইকলি ব্রাইটেনিং রুটিনউজ্জ্বল ত্বক পেতে এখন আর ফলো করতে হবে না অনেকগুলো স্টেপস! মাত্র ৪টি ধাপে ব্রাইট ও গ্লোয়ি স্কিন পাওয়া যাবে খুব সহজে… … Tags:lilacskincareত্বকের উজ্জ্বলতা
বিউটি টিপস শীত আসলেই পায়ের ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ দেখায়?শীতে ত্বকের জন্য এমনিতেই দরকার হয় একটু বাড়তি যত্নের। কিন্তু শরীরের অন্যান্য অংশের যত্ন নেওয়ার প্রতি যতটা মনোযোগ দেওয়া হয় পায়ের যত্নের দিকে আসলে সেভাবে খেয়াল করা হয় না। অথচ পায়ের ওপরেই থাকে সারা শরীরের… Tags:foot carePedicure at Homewinter skincare
ব্রাইডাল বউয়ের সাজসজ্জা | কেমন চলছে এ বছরে ব্রাইডাল মেকআপ ট্রেন্ড?বিয়ে মেয়েদের জীবনেই খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি দিন। নিজেকে এই দিন সেরা সাজে দেখতে চান কনে। তাই বিয়ের মেকআপ নিয়ে সবারই নানা … Tags:Asian bridal makeupeditorialnude glam makeover
চুলের যত্ন চুলের জন্য কোন তেলের কাজ কী এবং সবচেয়ে বেশি কার্যকরী কোনটি?হেয়ার কেয়ারে যুগ যুগ ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে বিভিন্ন ধরনের তেল। ছোটবেলায় চুলে তেল দিয়ে বেণী বা পনিটেইল করার সেই মধুর স্মৃতি… Tags:best hair oilhair oil benefitshealthy and shiny hair
বিউটি টিপস প্রতিদিনের ব্যস্ততায় হাত পায়ের যত্ন সঠিকভাবে নেওয়া হচ্ছে তো?ত্বক ও চুলের যত্নে অনেক কিছু করলেও হাত-পায়ের যত্নে আমরা অনেকেই বেশ অবহেলা করি, যার ফলস্বরূপ দেখা যায়, হাত পায়ের স্কিন ড্… Tags:beauty tipsDaily Bodycareeditorial
চুলের যত্ন হেয়ার কনসার্ন অনুযায়ী সঠিক কন্ডিশনার ব্যবহার করছেন তো?ছোট হোক বা বড়, একরাশ ঝলমলে চুল সিল্কি চুল সবাই চায়। চুলের প্রতিদিনের পরিচর্যায় হেয়ার কন্ডিশনার একটি মাস্ট হ্যাভ প্রোডাক… Tags:advanced hair care routinehair careTypes of conditioner
বিউটি ব্লেন্ডার। পারফেক্ট মেকআপ বেইজের ইজি স্যলুশন Tags:beauty blenderbenefits of using beauty blenderhow to clean beauty blender
মেকআপ সেট করার জন্য রাইট শেইডের লুজ পাউডার চুজ করছেন তো? Tags:banana powderhow to choose loose powderright shades of loose powder for perfect makeup
ফরমাল লুকের জন্য পারফেক্ট মেকআপ ও আউটফিট কেমন হতে পারে? Tags:how to perfectly present yourself in formal looksmakeup for formal looksoutfit for formal looks
পারফেক্ট মেকআপ লুকের জন্য দূর করুন ৬টি ভুল ধারণা! Tags:Interesting Makeup Facts And Mythsmakeup mistakes to avoidMakeup Myths
ফটোশুটের জন্য পারফেক্ট মেকআপ লুক ক্রিয়েট করুন নিজেই! Tags:How to Apply Makeup for PhotosMakeup for PhotoshootsNatural Makeup for Portraits
স্কিনটোনের সাথে মেকআপ প্রোডাক্টস পারফেক্টলি ম্যাচ করছে না? Tags:Concealer tricksfoundation shade matchingHow To Fix Wrong Foundation Shade
হেয়ার কাট ফেইস শেইপ অনুযায়ী বেছে নিন পারফেক্ট হেয়ার কাট ও স্টাইল!সবসময় তো হেয়ার প্রবলেমের সল্যুশন বা হেয়ার কেয়ার টিপস নিয়ে আলোচনা করি। এবারের টপিকটা একটু ভিন্ন! পারফেক্ট হেয়ার স্টাইল ছা… Tags:face shape and hair cuthair styleফেইস শেইপ ও হেয়ার কাট
হেয়ার স্টাইল নানা রঙের হেয়ার অ্যাকসেসরিজ দিয়ে হোক চুলের সাজ!চুল নিয়ে সমস্যার কি শেষ আছে? আমাদের দেশের আবহাওয়াতে চুলের যত্ন ঠিকমতো নিতে পারাটাও সহজ কথা নয়। অনেকেই আমরা চুল খোলা রাখত… Tags:easy hair lookhair style with accessoriesগ্রুমি হেয়ার ব্যান্ড
নেইলস ২টি ইজি নেইল আর্ট | সহজ পদ্ধতিতে রাঙিয়ে নিন আপনার নখ!নখের সাজ অথবা নেইল আর্ট আমাদের সবারই খুব পছন্দের। কিন্তু প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম বা টুলসের অভাবে নিজের হাত দু'টোকে সুন্দর করে … Tags:easy nail artNail Artইজি নেইল আর্ট
নেইলস ইজি নেইল আর্ট | স্পেসিফিক টুলস ছাড়া ঘরে বসেই সাজান আপনার নখনেইল আর্ট করতে আমরা সবাই কম বেশি পছন্দ করে থাকি। কিন্তু নিজের কাছে নেইল আর্ট- এর প্রয়োজনীয় টুলস না থাকার কারণে অনেকেই নে… Tags:Nail Artnail polishইজি নেইল আর্ট
ভিডিও শর্ট হেয়ার স্টাইলিং | আপনার ছোট চুলকে সাজিয়ে নিন ৪ ভাবেশর্ট হেয়ার ট্রেন্ড এখন খুব চলছে। তবে ছোট চুলে সমস্যায় পরতে হয় হেয়ার স্টাইলিং নিয়ে। চিন্তা করতে হয় যে কিভাবে হেয়ার… Tags:hairstyleshort hair styleচুলের সাজ
ভিডিও গরমে চুলের সাজ | ৩টি হেয়ার স্টাইলে সামার ফ্রেন্ডলি গেটআপবৈশাখ মাসে সবার মনেই জেগে উঠে বাঙালিয়ানা। শাড়ি, টিপ, চুড়ি, ফুল সব দিয়ে এক অন্য রকম সাজে সেজে উঠে সবাই। যদিও প্রচণ্ড … Tags:boishakhi hair stylehair styleচুলের সাজ
লিখেছেন জান্নাতুল নাইমা , বিলাইছড়ি ভ্রমণ | রোমাঞ্চকর ট্রেকিং আর ঝিরিপথে উপভোগ করুন নৈসর্গিক সৌন্দর্য বেড়ানো
আপনার শিশুর মানসিক বিকাশ ও বৃদ্ধি সঠিকভাবে হচ্ছে তো?প্রতিটি শিশুই ভিন্ন এবং সে তার নিজের মতো করে বেড়ে ওঠে। শিশুকে পুষ্টিকর খাবার দিলেই বাবা-মায়ের দ্বায়িত্ব শেষ হয় না। তার ব… মা ও শিশু Tags:child developmentDevelopment & Milestones for InfantsDevelopmental Milestones
রাতের যে ৮টি অভ্যাস আপনার ঘুম নষ্ট করে!রাত হলেই ঘুম উধাও? ভালো ঘুম সুস্থ থাকার অন্যতম হাতিয়ার। রাতের ভালো ঘুম প্রোডাক্টিভিটি বৃদ্ধি করে, সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সা… সুস্থতা Tags:bad habitsHow to fix sleep problemssleep well
মানসিক সুস্থতার সাথে খাবারের কোনো যোগসূত্র আছে কি?“শরীর ভালো তো মন ভালো” ছোটবেলা থেকে আমরা এই কথায় অভ্যস্ত হলেও ঠিকঠাকভাবে মানতে নারাজ। মানসিক সুস্থতা ও শারীরিক স্বাস্থ্য… সুস্থতা Tags:Diet and mental healthDietary patternডায়েট চার্ট
অতিরিক্ত গরমে সুস্থ থাকতে এড়িয়ে চলুন এই ভুলগুলোআমাদের দেশে বেশিরভাগ সময়ে গরম আবহাওয়া বিরাজ করছে। বাতাসের আর্দ্রতাও কমে গেছে। তীব্র তাপপ্রবাহের মধ্যে বিভিন্ন রোগে আক্রা… সুস্থতা Tags:body carehealthHeat stroke
হেলদি লাইফস্টাইল বলতে ঠিক কী বোঝানো হয়?ভালো থাকতে চাইলে হেলদি লাইফস্টাইল মেনটেইন করুন- এই কথাটি শোনেননি এমন মানুষ কিন্তু খুবই কম। কিন্তু আমরা কি সত্যিই জানি যে… সুস্থতা Tags:Balanced dietComponents of healthy lifestyleImportance of healthy lifestyle
ভিডিও উইকলি স্কিন ব্রাইটেনিং ডোজ Tags:Get rid of sun tanHow to get bright skinSkin Cafe Brightening Mask
ভিডিও নিরভানা কালার নেইল এনামেলের ৩টি নতুন গ্ল্যামারাস শেইডস Tags:bold nail colornirvana nail enamelperfect nail paint
ভিডিও ৩টি ঘরোয়া হেয়ার মাস্কেই স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল Tags:damaged hair care solutionDIY Hair MaskSilky Hair Secrets
ভিডিও স্ক্যাল্প অয়েলি কিন্তু চুল কেন ড্রাই? Tags:damaged hair care solutionHaircare tips for beginnersHow to reduce oiliness of the scalp
ভিডিও রেটিনল কি সব স্কিন টাইপে স্যুট করে? Tags:How does retinol workHow To Use RetinolRetinol for beginners