বাঙ্গির শরবত
বাঙ্গি অনেক উপকারী একটা ফল হলেও আমাদের দেশের ছোট বড় বেশির ভাগ মানুষই এই ফলটা একেবারেই খেতে চায় না। বাঙ্গিতে আছে প্রচুর পরিমাণে পানি, ফ্যাটি এসিড, ফলিক এসিড,আমিষ, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন সি সহ আরও নানা…
Tag: জুস
লেমন স্ট্রবেরি জুস
প্রতিদিন লেবুর শরবত খেতে ভালো লাগে, বলুন তো? তাই ভাবলাম যে একটু কিছু নতুন টেস্ট আনা যায় যদি, তাহলে সবাই খুশি! লেমন স্ট্রবেরি জুস হলে কেমন হয়? স্বাদে নতুনত্ব আনতে ট্রাই করুন মজাদার ড্রিংকস! লেমন স্ট্রব…
২ টি অর্গানিক ওয়েট লস ড্রিংকস!
ওজন কমানোর জন্য আমরা কতজন কতকিছু করি! অনেকেতো পারলে খাওয়া-দাওয়াই বন্ধ করে দেয় চিরতরে! আবার কেউ কেউ মাত্রাতিরিক্ত ব্যায়াম করে কয়েকদিনেই শুকাতে চান। সবকিছুই একটা লিমিট-এর মধ্যে রেখে ধৈর্য ধরে আগাতে হয়।…
পেয়ারার জুস
আজ আমরা পেয়ারার জুসের রেসিপিটা জানবো। কাজী পেয়ারা আমার খুব পছন্দের একটি ফল। পেয়ারা দিয়ে অনেক কিছুই বানানো যায়। যেহেতু বাইরে অনেক গরম, ঠাণ্ডা মজার পেয়ারার জুস দিয়েই শুরু করা যাক, কী বলেন? [picture] &…
অলিভ জুস
কাল অফিস থেকে বাসায় আসার পর আম্মু আমাকে গ্রীন কালারের জুস খেতে দিল। আমি ভাবলাম বুঝি কাঁচা আমের। ওমা! খাওয়ার পর দেখি জলপাইয়ের স্বাদ। উফফ!! গরম থেকে এসে এমন ঠাণ্ডা শরবত খেয়ে মনটাই ভালো হয়ে গেল। তাই আপনা…
ওজন কমাতে জুস | মজাদার ৯টি পানীয়তে নিজেকে রাখুন ফিট!
আজকাল ওজন বৃদ্ধি অনেকের জন্যই একটি মারাত্নক সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। কারণ এর ফলে আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা বাসা বাঁধে। এর জন্য আমরা ডাইটিং ও ব্যায়াম করা ছাড়াও বিভিন্ন ধরনের …
বৈশাখ শুরু হউক কাঁচা আমের জুস দিয়ে!
সাজগোজের বন্ধুদের সবাইকে নববর্ষের শুভেচ্ছা। কেমন কাটছে বাংলা বছরের প্রথম দিন। এই গরমে পহেলা বৈশাখ উদযাপনে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা কাঁচা আমের জুস হলে যেন প্রাণ ফিরে আসে। হ্যাঁ আজকের এই বিশেষ দিনটি শুরু হউক মৌসুম…
সুস্বাদু ৩টি ফলের জুস
কোনো এক মনিষী বলেছিলেন, 'জীবন যদি তোমার দিকে লেবু ছুড়ে দেয়, তুমি সেটা দিয়ে শরবত বানিয়ে নিও।' বাজার ভর্তি রয়েছে নানান রকম মৌসুমি ফল। ভিন্ন ভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরা এসব ফল সহজলভ্যও বটে। গরমে প্রাণ যখন …
পাকা ফলের ৫টি মজার জুস!
গ্রীস্মকাল মানেই মধু মাস। হরেক রকমের ফলে বাজার সরগরম হয়ে ওঠে। এই গরমে মজার ফলের স্বাদ পেতে কিছু ঠান্ডা ঠান্ডা পানীয়র রেসিপি আপনাদের জন্য। ফলের ফালুদা উপকরণঃ আপেল, কলা, পেঁপে, আম টুকরো করে …