oats Archives - Shajgoj

Tag: oats

2
চা – নাস্তা

এগ এন্ড ভেজ ওটস

আজ একটা ব্রেকফাস্ট আইটেম-এর রেসিপি আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম। স্বাস্থ্যকর খাবারটি খেতে যেমন দারুণ, তেমনই বানানো খুব সহজ! [picture]   উপকরণ ওটস ৩/৪ কাপ পেঁয়াজ কুঁচি ২ টেবল চামচ জিরা হ…

লেমন চিজকেক ক্রাম্ব বারস - shajgoj
বেকিং

লেমন চিজকেক ক্রাম্ব বারস

খাবারের পর মিষ্টি কিছু না হলে কি হয়? ডেজার্ট পছন্দ করেন না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। ডেজার্ট-এ লেবুর ঘ্রাণ অনেকেই পছন্দ করে থাকেন। এরকমই একটি ডেজার্ট ডিস লেমন চিজকেক ক্রাম্ব বারস যা খেতে অনেক মজাদার সাথ…

chicken oats haleem
চা – নাস্তা

চিকেন ওটস হালিম

রোজার দিনে অনেকেরই ওজনের কাটা-টা নিয়ন্ত্রণে থাকে না। দেখা যায়, সারাদিন রোজা রাখার পর হুড়মুড় করে একসাথে অনেক ইফতার খাওয়া হয়ে যায় এবং সেখানে ভাজাপোড়ার অংশটাই বেশি থাকে। কিন্তু এভাবে উল্টাপাল্টা খেলে কিন…

ওটস মাফিন - shajgoj.com
বেকিং

ওটস মাফিন 

ওটস খুবই হেলদি একটি খাবার। এটির ক্যালোরি একদম কম, যারা ওজন কমাতে চান তাদের জন্য খুবই পারফেক্ট খাবার ওটস মাফিন। প্রতিটি ওটস মাফিনে মাত্র ৯৩ ক্যালরি আছে! চলুন তাহলে জেনে নেই ওটস মাফিন তৈরির পদ্ধতিটি। …

escort bayan adapazarı Eskişehir bayan escort