ওয়েট লস ওয়ার্ক আউট ফর বিগিনারস
আমরা অনেকেই ঘরে বসে ওয়ার্ক আউট করতে চাই, কিন্তু সঠিক বুঝে উঠতে পারিনা যে কি ধরণের ওয়ার্ক আউট দিয়ে শুরু করব অথবা বিগিনারস দের জন্য...
Home/Blog
রাইট ফিট ব্রা পরছি তো ?
ফ্যাশন, ট্রেন্ড এবং যুগের সাথে তাল রেখে আমরা মেয়েরা সব কিছুই করছি। ঘরে বাইরে কোনো কিছুতেই মেয়েরা পিছিয়ে নেই। কিন্তু এত কিছুর পরও কোথায় যেন...
পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে না তো?
“আমার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, হঠাৎ করেই চুল পড়ার সমস্যা অনেক বেশি বেড়ে গেছে, এখন কি করবো?”- এই কথাটির সাথে আমরা কম বেশি সবাই পরিচিত।...
Tags:health, চুল পড়া, সুস্থতা, hair fall solution, চুল পড়ার কারণ
মুগডালে মিক্স সবজি কারি
তাড়কার স্বাদে ডালভুনা আমাদের সবারই পছন্দের। গরম গরম রুটি বা পরোটার সাথে ফোঁড়নের দারুণ ফ্লেবারযুক্ত মুগডাল দিয়ে সবজি, আর সাথে এক কাপ চা! ব্যস, নাস্তার...
ত্বকে স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট লেয়ারিং করুন ৮ টি সঠিক ধাপে!
হাজার হাজার টাকা দিয়ে স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট কিনে সেগুলো ইউজ করার পরেও অনেক সময় দেখা যাচ্ছে, আমাদের স্কিনই কোনো কেয়ার করছে না, তাই না? প্রায়ই অনেক...
মুখের পোর ছোট করার উপায়
পরিপূর্ণ সৌন্দর্যের জন্য মুখের ত্বকটা হওয়া প্রয়োজন মসৃণ, টানটান, দাগহীন ও লাবণ্যময়। প্রায় প্রত্যেকেরই ত্বকের একটা কমন সমস্যা হলো মুখের পোর বা রোমকূপের...
মেকআপের আগে আপনার স্কিনকে তৈরি করবেন কীভাবে?
পারফেক্ট মেকআপ লুক পাওয়ার জন্যে স্টেপ বাই স্টেপ ফলো করছেন সব নিয়ম কানুন, তারপরও যেন কোথায় কোন একটা কমতি থেকেই যাচ্ছে? যেকোনো প্রোগ্রাম বা কোথাও...
কুলিং ফিভার প্যাচ
আমাদের সবারই কম বেশি আবহাওয়ার পরিবর্তন হলে, অতিরিক্ত ঠাণ্ডা লাগলে অথবা বিভিন্ন রকম রোগের প্রথম সিম্পটম হিসাবে জ্বর কম বেশি হয়েই থাকে। জ্বর হলে একটু...
সুন্দর চুল পেতে রেগুলার ডায়েটে কোন খাবারগুলো রাখা উচিত?
চুল পরা কমাতে, আগা ফাটা রোধ করতে, চুলকে সিল্কি ও কোমল রাখতে আমরা কতরকমের প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু ভেতর থেকে সুস্থ ও সুন্দর থাকার জন্য...
চুলের গোঁড়ায় অতিরিক্ত ঘাম হলে করনীয় কী?
গ্রীষ্মকাল হোক বা বর্ষাকাল! যে কালই হোক না কেন, আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা বলতে গেলে সারা বছরই হাত-পা, শরীরের পাশাপাশি চুলের গোঁড়া ঘামার মত...
সিম্পল ন্যুড গ্ল্যাম
সৃষ্টিকর্তার প্রতিটি সৃষ্টিই কিন্তু সুন্দর। নারী, পুরুষ অথবা তৃতীয় লিঙ্গ হোক না কেন, সৌন্দর্য এর অধিকার আমাদের সবার ই। তাই আজকে সাজগোজের প্ল্যাটফরমে আ...
সিম্পল ডেইলি মেকআপ লুক
বাইরে যে কোন কাজে বের হতে হলে আমরা অনেকেই খুব হেভি মেকআপ করতে পছন্দ করি না। সিম্পল ভাবে এমন মেকআপ লুক চাই, যেভাবে ন্যাচারাল লুকটি...
দীর্ঘ সময় মাস্ক পরার ফলে ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে না তো?
বর্তমান সময়ে মাস্ক ছাড়া বের হওয়ার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না! ঘরের বাইরে সর্বক্ষণই আমরা মাস্ক ব্যবহার করছি। আমাদের মধ্যে কম বেশি সবাই এই...
অল অ্যাবাউট এক্সফোলিয়েশন!
হেলদি স্কিনের জন্য একটি প্রোপার স্কিনকেয়ার রুটিন ফলো করা জরুরী। স্কিনকে হেলদি রাখতে এবং বিভিন্ন রকম সমস্যা যেমন- ক্লগড পোর, হাইপারপিগমেন্টেশন, ব্ল্যা...
Tags:ত্বকের যত্ন, skin care, স্কিন কেয়ার, হেলদি স্কীন
আপনার চুলই আপনার মুখের ব্রণের কারণ নয় তো?
সাধারণত টিনেজের সময়টায় সবচেয়ে বেশি একনে বা ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন, যাদের এই বয়স পার হয়ে যাওয়ার পরেও ব্রণের সমস্যা...
আস্ক সাজগোজ স্কিন ও হেয়ার কেয়ার (পর্ব ২)
আমরা প্রতিদিন স্কিন বিষয়ক বিভিন্ন প্রশ্ন আমাদের ইনবক্সে এবং কমেন্টে পেয়ে থাকি। তারই মধ্যে কিছু প্রশ্নের উত্তর নিয়ে আমাদের আজকের টপিক। সাথেই থাকুন.....
Tags:ত্বকের যত্ন, skin care, মেকাপ, beauty treatment
ড্যামেজড ও কালার করা চুলের যত্ন নিন ৩টি ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক দিয়ে!
যুগের সাথে তাল মিলিয়ে এবং নিজের লুকে একটু চেঞ্জ আনতে চুলে কালার করছেন অনেকেই! আবার অনেকের শখ থাকলেও চুল নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয়ে চুলে কেমিক্যাল...
লিকোরিস পাউডারের কার্যকরী ৩টি ফেইস মাস্ক
সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য ঠিকঠাকভাবে স্কিনকেয়ার রুটিন তো মেনে চলছেন। কিন্তু অবহেলা কিংবা ব্যস্ততার অজুহাতে ফেইস প্যাক লাগানো বাদ যাচ্ছে না ত...
Tags:ত্বকের যত্ন, face pack, ফেইস প্যাক, সুন্দর ত্বক
আন্ডারআর্ম, কনুই ও হাঁটুর কালো দাগ দূর করুন ৪টি ঘরোয়া উপায়ে!
পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকার জন্যে প্রতিদিন আমরা কত রকম রুটিন মেইনটেইন করে থাকি। তবুও দিন শেষে ময়লা ও জীবাণু আমাদের আন্ডারআর্ম, কনুই, হাঁটু, এবং গোড়ালিতে...
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম (পিসিওএস) থাকলে ডায়েট চার্ট কেমন হওয়া উচিত?
মেয়েদের হরমোনাল সমস্যার মধ্যে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম অন্যতম। সংক্ষেপে PCOS বলা হয়। এর ফলে প্রতি মাসে ওভারি থেকে ডিম্বাণু নির্গমন হয় না অর্থাৎ এনু...