বিয়ের আগের রূপচর্চা
সামনে আপনার বিয়ে, আপনার ত্বক অবশ্যই সবার মনোযোগ আকর্ষণ করতে চাইবে। কিছু রূপচর্চা, আপনার জীবনের সব চেয়ে বড় দিনে নিজেকে আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে। আপনার...
Tags:Bridal, বিয়ের আগে রূপচর্চা
Home/Blog
পায়ের গোড়ালি ফাটার কারণ, চিকিৎসা ও প্রতিকার জানেন কী?
পায়ের গোড়ালি ফাটা খুব-ই সাধারণ একটি সমস্যা। এমন অনেকেই আছেন যাদের গোড়ালি সারা বছরই ফাটে। তাদের সব সময়ই যত্ন নিতে হয়। যাদের পায়ের গোড়ালি শুধু...
Tags:ত্বকের যত্ন, skin care, গোড়ালির যত্ন, Heel, Heel care
অল্প বয়সে চুল পাকা রোধের ১০টি উপায় জানা আছে তো?
বয়স বাড়ার সাথে সাথে চুল পাকবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু যদি ১৫/২০ বছর বয়সেই পাকা ধরে তাহলে মনের অবস্থা কেমন হবে তা আর বলার অপেক্ষা রাখে...
রূপচর্চায় টমেটোর ৮টি ব্যবহার আপনার জানা আছে কী?
বাংলাদেশে প্রচলিত এই বিপুল জনপ্রিয় সবজি কিন্তু মোটেও বাংলাদেশী নয়। লাল লাল লোভনীয় টমেটোর উৎপত্তি মেক্সিকোতে। এটা শীতকালীন সবজি হলেও এখন প্রায় সারা বছর...
চুল ফ্রিজি হওয়ার কারণ ও এর পরিত্রাণে ১৯টি টিপস!
আর্দ্র বা শুষ্ক আবহাওয়াতে কোঁকড়া চুলের সবচেয়ে বড় সমস্যা ফ্রিজি হয়ে যাওয়া। মেঘবরণ কুঞ্চিত কালো কেশ কিংবা ঢেউ খেলানো চুলের উপমা তখন আর মানায় না।...
Tags:চুলের যত্ন, hair, haircare, ফ্রিজি চুল, Frizzy hair
স্থূলতা বা অবেসিটি | কী কী কারণে হয়?
অনেক দিন পর পুরনো দুই বান্ধবীর দেখা হয়েছে শপিং মলে। একজন বললেন, "তোর শরীর এত খারাপ হলো কী করে?’" অপরজন তো অবাক! বললেন, "বলিস কী?...
Tags:fitness, obesity, over weight
আপনার নখ আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী বলে ?
আপনি কি জানেন যে আপনার নখ এর ধরণ দেখে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে ধারণা লাভ করতে পারবেন? নখে বিভিন্ন পরিবর্তন liver, lungs, and heart এর বিভিন্ন...
অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার ৩টি ক্ষতিকারক দিক জানেন কি?
আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় লবণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ও অপরিহার্য উপাদান। এটি দেহের জলীয় অংশের সমতা রক্ষা করে, আবার পেশি সংকোচন, দেহের মধ্যস্থিত সোড...
অনিয়ন্ত্রিত ওজন সমস্যা | ১৪টি বাজে অভ্যাস ত্যাগ করুন!
অনিয়ন্ত্রিত ওজন সমস্যা অনেকেরই আছে। আর আমাদের কিছু অভ্যাসের কারণেই মূলত ওজন বৃদ্ধি পায়। এই অভ্যাসগুলো খুব সহজেই আমরা পরিবর্তন করে ওজন নিয়ন্ত্রণ করার...
প্রাকৃতিকভাবে সৌন্দর্য চর্চা | ১০টি ঘরোয়া উপাদান রাখুন হাতের কাছেই
রূপচর্চার ক্ষেত্রে আমরা সবাই যথেষ্ঠ সাবধানী। বাজারের কেনা প্রোডাক্ট ত্বকে কেমন প্রভাব ফেলবে, তা কতটা উপকারী হবে তাই নিয়ে সব বয়সী নারীর অনেক দুশ্চিন্...
গুছিয়ে নিন আপনার ট্রাভেল ব্যাগটি
অনেক হৈ চৈ করতে করতে বেড়াতে যাচ্ছেন। আপনার ট্রাভেল ব্যাগটি ঠিক ঠাক মত চেক করেছেন তো? সব কিছু নেয়া হয়েছে কিনা? হয়তো আপনি যাচ্ছেন কোন...
Tags:সাবধানতা, ট্রাভেল ব্যাগ
প্রি মেনসট্রুয়াল সিনড্রোম | ঋতুস্রাবে ইমোশনাল সমস্যাটি কেন হয়?
প্রি মেনসট্রুয়াল সিনড্রোম বা PMS-কে সহজভাবে বলা যায় কিছু ইমোশনাল সমস্যার সমষ্টি যেখানে শারীরিক লক্ষণ হিসেবে দেখা দিতে পারে আবার নাও দিতে পারে। প্রি...
Tags:health, সুস্থতা, PMS, পিরিয়ড, Premenstrual syndrome
রান্নায় পুষ্টিমান বজায় রাখার ৭টি কৌশল!
শরীরে পুষ্টিমান বাড়ানোর জন্য খাবারের কোন বিকল্প নেই। ঠিকঠাক পুষ্টি নেবার জন্য প্রতিদিন কত ধরনের খাবার-ই না আমরা গ্রহন করে থাকি! কিছু খাবার আমরা রান্ন...
মেছতার উপসর্গ, কারণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায় জানেন কি?
ত্বকের যে সমস্ত সমস্যা বেশি দেখা যায় তার মাঝে অন্যতম হলো মেছতা। এর জন্য মেয়েরা খুব দুঃশ্চিন্তাগ্রস্থ থাকে। এটি ছেলে মেয়ে উভয়েরই হতে পারে। তবে...
Tags:ত্বকের যত্ন, মেছতা
হাত-পায়ের যত্ন নিন ১২টি প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে
আমরা সবাই হাতের এবং পায়ের কথা ভুলে গিয়ে মুখের যত্ন নিয়ে সবসময় ব্যস্ত থাকি। অথচ হাত-পায়ের যত্ন মুখের মতই সমানভাবে ইম্পরট্যান্ট। সূর্যরশ্মির সরাসরি প্রভ...
উরুর অতিরিক্ত মেদ কমাতে ৫টি ব্যায়াম জানা আছে তো?
এক্সারসাইজ দেহের আকৃতি ঠিক করে এবং শরীরের দূষিত পদার্থসমূহ ঘামের সাহায্যে বের করে দেয়। এছাড়া দেহের চর্বি কমানোর ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন ক...
মেক আপ শপিং গাইড
সময় নষ্ট না করে এবং অত্যন্ত স্মার্ট উপায়ে কী করে মেক-আপ কেনাকাটা করবেন ? প্রসাধনী ও ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত প্রসাধনী কেনাটা একটু কঠিন, তবে চাইলেই...
Tags:মেকাপ, makeup shopping
ঘরোয়া পদ্ধতিতে ভ্রু গজানোর ৬ টি উপায়
চেহারার মধ্যে চোখের ভ্রু হলো অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি ব্যাপার। একে সঠিক ভাবে, সঠিক শেইপে না রাখলে পুরো চেহারায় ভ্রু ২টি হয়ে উঠে বেমানান আর যতই...
Tags:ভ্রু, ভ্রু এর যত্ন
গাউট বা গেঁটে বাত হওয়ার কারণ, ধরণ ও নিয়ন্ত্রণে কী খাবেন?
কয়েক বছর আগের এক শব-এ-বরাতের ঘটনা। রুটি-হালুয়া আর গরুর মাংস একটু বেশি পারিমাণেই খেয়েছিলেন আমার স্বামী। সকালে ঘুম থেকে উঠেই তিনি বললেন, পায়ে ভীষণ ব...
Tags:সুস্বাস্থ্য, Gout, গাউটের কারণ
আন্ডার-ওয়েট | সকাল থেকে রাত পর্যন্ত ৭টি ডায়েট প্ল্যান বাড়াবে ওজন
আজকাল বেশির ভাগ মানুষের মুখে শোনা যায় ওজন কমানোর বাসনা। ওজন কমাতে তারা কত কি না করে! কিন্তু এমনও কিছু মানুষ আছেন, আন্ডার-ওয়েট যারা তাদের শুকনো...