স্কিনকেয়ার রুটিনে ভিটামিন ই যুক্ত প্রোডাক্ট ইনক্লুড করার বেনিফিটস!
গ্লোয়িং ও হেলদি লুকিং স্কিন পেতে তো আমরা প্রত্যেকেই চাই। কিন্তু অনেক সময় বিভিন্ন কারণে স্কিন কন্ডিশন এত খারাপ হয়ে যায় যে তখন আয়নায় নিজেকে...
Home/Blog
আকাঙ্ক্ষিত বডি শেইপ পেতে ফলো করুন এক্সপার্ট অপিনিয়ন!
নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে আমরা কত কিছুই না করি! অনেক টাকা খরচ করে মেকআপ প্রোডাক্ট কিনি, মুখে মাখি। কিন্তু মেকআপ মুছে ফেলার পর পুনরায় সেই মলিন...
রূপচর্চায় গোলাপ | স্নিগ্ধ, সতেজ ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়!
গোলাপ মানেই স্নিগ্ধতা, গোলাপ মানেই সতেজতা! গোলাপের রং আর মিষ্টি সুবাস কার না ভালো লাগে! সৌন্দর্যচর্চায় এই ফুলটির যে আলাদা কদর আছে, সেটা আর নতুন...
মজবুত ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য হেনা
হলুদ বাটো, মেন্দি বাটো, বাটো ফুলের মৌ, বিয়ের সাজে সাজবে কন্যা...গানের কথাগুলো খুব পরিচিত, তাই না? এই মেহেদি বিয়ের সাজও যেমন রঙিন করে, তেমনই স্বাস্...
স্কিন টোন অনুযায়ী ফাউন্ডেশন লাইট বা ডার্ক করার ইজি হ্যাকস!
দোকানে ঘুরে ঘুরে, অনেকগুলো ফাউন্ডেশন থেকে বেছে বেছে নিজের স্কিন টোন অনুযায়ী পছন্দের শেইডটি বাসায় নিয়ে আসলেন। মনে মনে ভাবলেন, এই তো নিজের স্কিন টোন...
নাইট শিফটে ডিউটি? মেন্টালি ও ফিজিক্যালি ফিট থাকুন ৬টি উপায়ে!
কিছু কর্মজীবী মানুষের জন্য নাইট শিফটে কাজ করা অনিবার্য, বিশেষ করে রোস্টার বেসিসে যারা ডিউটি করেন। Journal of Occupational and Environmental Medicines...
ত্বক ও চুলের যত্নে গোলাপের পাপড়ি
ত্বক ও চুলের যত্নে গোলাপের পাপড়ি বা রোজ পেটালের ব্যবহার বেশ প্রচলিত। সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এই উপাদানটির সেলফ কেয়ারে আছে অসাধারণ কিছু বেনিফিটস। কিন্তু হয়ত...
দাঁতে পোকা বা ডেন্টাল ক্যাভিটি কেন হয় এবং প্রতিরোধের উপায় কী?
ছোট বড় সকলেরই একটা কমন হেলথ ইস্যু হল দাঁতে পোকা বা ডেন্টাল ক্যাভিটি। মায়েদের কমন কমপ্লেইন থাকে যে বাচ্চার দাঁত পোকা খেয়ে ফেলছে বা পোকা...
হেয়ার গ্রোথ স্টেজ | চুল পড়া কখন স্বাভাবিক এবং কোন ধাপে চুলের গ্রোথ হয়?
সত্যি করে বলুন তো, যেদিন চুল দেখতে সুন্দর লাগে, সেদিন নিজেকে অন্যদিনের চাইতে একটু বেশিই কনফিডেন্ট মনে হয় না? আমরা প্রত্যেকেই চাই যেন আমাদের চুল...
মাঙ্কিপক্স | আতঙ্কিত না হয়ে সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন!
মাঙ্কিপক্স এক বিশেষ ধরনের বসন্ত রোগ। প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে এ রোগটি সংক্রমিত হয়। কাঠবিড়ালি, গাম্বিয়ান পোচড ইঁদুর (আফ্রিকান বড় ইঁদুর), বিভিন্ন প্...
Tags:সুস্থতা, Wellness, মাঙ্কিপক্স, Monkeypox, গুটিবসন্ত
ডিপ ক্লেনজিংয়ে মুলতানি মাটির ৪টি কার্যকরী ফেইস মাস্ক
মুলতানি মাটি এমন একটি ন্যাচারাল ক্লে মাস্ক যা খুব সহজে স্কিনে অ্যাবজর্ব হয়ে স্কিনকে ডিপলি ক্লিন করে, স্কিনের ডার্ক স্পট এবং হাইপারপিগমেন্টেশন রিডিউস ক...
বিগেইনারদের জন্য বেসিক স্কিনকেয়ার রুটিন এবং বাজেট ফ্রেন্ডলি প্রোডাক্টস
স্কিনকেয়ার শুরু করতে চাচ্ছেন? কিন্তু কীভাবে কোন প্রোডাক্ট ইউজ করতে হবে, কী কী স্টেপস ফলো করতে হবে, সেটা কিন্তু অনেকেই জানেন না। আবার স্টুডেন্টদের জন্য...
টিনেজার মেয়েরা কোন বয়স থেকে ব্রা পরার সিদ্ধান্ত নিবে?
ইদানিং ড্রেস পরে বাইরে যাওয়ার সময় ১১ বছর বয়সী সামারার কিছুটা অস্বস্তি হচ্ছে। সে মাকে ঠিক বলতেও পারছে না। সামারার মা নিজেই বিষয়টি বুঝতে পারলেন...
“নো-মেকআপ”মেকআপ লুক!
মেকআপ এর জগতে এখন বেশ ট্রেন্ডি লুক হচ্ছে “নো-মেকআপ মেকআপ লুক”। এই ধরনের লুকে নিজস্ব স্কিনটোন ঠিক রেখে সফট গ্লোয়ি লুক ফুটিয়ে তোলা যায়! তবে...
টিনেজার্স হেয়ার কেয়ার
টিনেজে কিন্তু বেশ প্রেশার থাকে, পড়াশোনার চাপ, স্ট্রেস আরও কত কী! ক্লাস কিংবা কাজের জন্য প্রায় সারাদিনই বাইরে থাকা হয়। আর এই সময় কিন্তু স্কিন...
অফিসে ইমোশনাল হয়ে কাজের ক্ষতি করছেন না তো?
মানুষ মাত্রই তার ইমোশন থাকবে। ইমোশন এক্সপ্রেস করা অবশ্যই ভালো, তবে অফিসে কাজ করার সময় এই ইমোশনই আপনার জন্য ক্ষতিকারক হয়ে উঠতে পারে। প্রত্যেকের ব্যক্তি...
ভালো ঘুমের জন্য ও বিউটি সল্যুশনে ল্যাভেন্ডার অ্যাসেনশিয়াল অয়েল!
সেলফ কেয়ারের ক্ষেত্রে আজকাল অ্যাসেনশিয়াল অয়েল বেশ পপুলার। আমাকে যদি বলা হয় কোন অ্যাসেনশিয়াল অয়েল আমার সবচেয়ে বেশি পছন্দের, তাহলে আমি বলবো ল্যাভেন্ডার...
হেয়ার গ্রোথ হচ্ছে না? সায়েন্টিফিক ১০টি উপায়ে হোক সল্যুশন!
লম্বা ঘন কালো চুলের জন্য আমরা কত কিছুই না করি। চুল বড় করার জন্য কেউ ব্যবহার করে হেয়ার প্যাক, আবার কারো পছন্দ বিভিন্ন হেয়ার ট্রিটমেন্ট।...
স্পটলেস ক্লিয়ার স্কিনের সিক্রেট
ফেইসে একনে, একনে স্পট, হাইপার পিগমেন্টেশন থাকলে কি ক্লিয়ার স্কিন পাওয়া সম্ভব? ফ্রেশ ও ক্লিয়ার স্কিন পাওয়ার জন্য স্কিন টাইপ ও কনসার্ন অনুযায়ী ত্বকের যত...
আর্লি প্রেগনেন্সিতে মিসক্যারেজ বা বার বার গর্ভপাত হওয়ার কারণ কী?
কিছুদিন আগেও বাংলাদেশে গর্ভপাত ও শিশুর অকালমৃত্যু ছিল প্রায়ই স্বাভাবিক ঘটনা। চিকিৎসা বিজ্ঞানের উন্নতির ফলে তা অনেকটা কমে এসেছে। তারপরও এখন গ্রামাঞ্চলে...