টুথপেস্ট ব্যবহার কেবল কি দাঁত ব্রাশ করতেই করছেন?
সচরাচর আপনি যে সমস্যাগুলো ফেইস করেন তার মধ্যে অনেক সমস্যার সমাধান করা যায় টুথপেস্ট দিয়ে। দাঁত ব্রাশ করার সাথে সাথে টুথপেস্টের রয়েছে আরো অনেক ব্যবহার।...
Home/Blog
মাইক্রোডারমাবরেশন | যা জানা দরকার
আমাদের সমাজে এই ‘মাইক্রোডারমাবরেশন’ শব্দটি খুব নতুন শোনা যাচ্ছে আজকাল কিছু পার্লারের কল্যাণে। বলিরেখা, ত্বকের দাগ, গর্ত, কালচে ছাপ সব কিছুর বিরুদ্ধে এ...
স্থায়ী ও অস্থায়ী জন্মনিয়ন্ত্রণ | ৭টি পদ্ধতির কোনটি আপনার জন্য সঠিক?
দুঃখজনক হলেও এটাই সত্যি যে আমাদের দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি (স্থায়ী ও অস্থায়ী জন্মনিয়ন্ত্রণ) নিয়ে বেশ ট্যাবু কাজ করে। আর সঠিক প্ল্যানিং এবং গাইডল...
Tags:birth control
ঘন কালো চুলের জন্য দারুণ একটি জুসের রেসিপি!
আপনি জানেন যে আনব্যালেন্সড ডায়েট শুধুমাত্র আপনার শরীরের ক্ষতি করে তা না, আপনার চুলের জন্যও এটা ভীষণ ক্ষতিকারক? আর তার থেকেও গুরুত্বপূর্ণ যেটা তা হল,...
যেখানে ব্রণ নেই ব্রণের প্যাক ব্যবহার করছেন কি সেখানেও?
আচ্ছা ধরুন, আপনার হাতে সামান্য কেটে গেছে ব্লিডিং হচ্ছে! আপনি কি করবেন? নিশ্চয়ই সেখানে ব্লিডিং বন্ধ করার জন্য মেডিসিন লাগাবেন পুড়ে যাওয়ার অয়েনমেন্ট নিশ...
Tags:মাল্টি মাস্কিং, multimasking
ফিটনেস কার্ডিও ইয়োগা | পর্ব-১
ব্যস্ত জীবনে এগিয়ে যাওয়ার জন্য ফিটনেসটা ধরে রাখা জরুরী। ফিটনেস ধরে রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি প্রয়োজন এক্সারসাইজ। কার্ডিও ইয়োগার খুব সহজ কি...
Tags:yoga, cardio yoga, কার্ডিও ইয়োগা
পায়ের গোড়ালি ফেটে চৌচির!
শীতের নানা রকম সমস্যার মধ্যে একটি কমন সমস্যা হল পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়া। অনেকেই আছেন যারা ফেটে যাওয়া গোড়ালি ঢাকতে পুরো শীতকালই মোজা পরে থাকেন।...
Tags:গোড়ালির যত্ন, Heel care, cracked heels, পা ফাটা
বেকিং সোডা | ১৫টি জাদুকরী ব্যবহার জানা আছে কি?
বেকিং সোডা শুনলেই প্রথমে মাথায় আসে কেক, পেস্ট্রি, কুকিজ বেক করার কথা। কিন্তু রান্নার কাজ ছাড়াও এই বেকিং সোডা ঘরের নানা রকম কাজে ব্যবহার করা...
ফুলকপির গুগলি
কেউ যদি আমাকে জিজ্ঞেস করে ফুলকপির গুগলির কি ভাল লাগে আমার কাছে সবচেয়ে বেশি, তবে আমি বলব সব ভালো লাগে। খেতে এটা অনেক বেশি মজার...
আমার ফেভারিট আইশ্যাডো প্যালেট!
আপনার চেহারায় সবচেয়ে আকর্ষণীয় ফিচার কি? বেশিরভাগ মানুষই উত্তর দিবেন – চোখ। আর এ চোখজোড়াকে আরো বেশি আকর্ষণীয় করে তুলতে প্রয়োজন একটুখানি আইশ্যাডো, কাজ...
ফ্ললেস মেকাপ টিপস
সেলেব্রিটিদের মেকাপ খেয়াল করলে দেখা যায়, তাদের মেকাপ দেখছে অনেক বেশি স্মুদ দেখাচ্ছে। তাই না? কিন্তু আপনি মেকাপ করলে সেটা কেমন জানি স্মুদ লাগে না এবং...
চিজি চিকেন ব্রকলি স্যুপ
এই সিজনে ব্রকলি বেশ অ্যাভেইলেবল। ব্রকলির সাথে একটু চিকেন আর চিজের কম্বিনেশনটা কেমন হয়? হ্যাঁ, আজকে ব্রকলির স্যুপের রেসিপি শেয়ার করবো, যাতে থাকবে চিজ ও...
৪৯৯ টাকারও কমে পুরো শীতের সম্পূর্ণ বডি কেয়ার!
গত কিছুদিন ধরে আমরা একটু মিড রেঞ্জ প্রোডাক্টের রিভিউ দিচ্ছিলাম। বিষয়টা যদিও ইচ্ছাকৃত নয়, কিন্তু আমাদের পাঠকদের চোখ এড়ায়নি সেটা। অনেকেই আমাদের ইনবক্সে...
বেবির সেনসিটিভ স্কিন সেভিওর!
ছেলেটার জন্মের সাথে সাথে যেন আমার ও নতুন করে জন্ম হলো। প্রথমবার মা হলাম। সে এক রোলার কোস্টার রাইড আমার জন্য! একজন এই পরামর্শ দিচ্ছে,...
আলু মটর পনির
আচ্ছা আপনার কি পনির পছন্দ? আমার তো মনে হয় যে কোন খাবারের স্বাদ আরো বেশি বাড়িয়ে দেয় পনির। এছাড়া পনিরে অনেক পুষ্টিও রয়েছে। আলু মটর...
ওজন কমাতে খাবার টিপস | ৬টি সঠিক সময়ে খেয়ে হবে ডায়েট!
ওজন কমাতে খাবার টিপস নিয়ে অনেক দিন কিছু লেখা হয় নি। এ নিয়েই আজ আপনাদের জানাবো। তবে তার পূর্বে আমার প্রতিবেশী রেশ্মার কথা দিয়েই শুরু...
Tags:fitness, Diet, diet chart
আয় ফিরে তোর প্রাণের বারান্দায়
পৌলমী ইউনিভার্সিটি এর ছাত্রী। বাড়িতে তার সবচেয়ে প্রিয় জায়গা তার বারান্দা। সন্ধ্যা দিকে ঝুল বারান্দায় হাটতে তার সবচেয়ে ভালো লাগে। সারাদিনের কর্মকান্ড,...
অপরিণত বয়সে বলিরেখা | বয়সের ছাপ পড়ার ৭টি কারণ জানেন কি?
অপরিণত বয়সে শরীরে বলিরেখা বা বয়সের ছাপ পড়া নিয়ে কি আপনি চিন্তিত? আচ্ছা, একটা দুটো রিংকেল-এই আজকালকার তরুণ তরুণীরা কেমন ভয়ঙ্কর টেনশন শুরু করে খেয়াল...
Tags:wrinkle, aging, skin care, স্কিন কেয়ার, অপরিণত বয়সে বলিরেখা
ক্রিস্পি ভেজিটেবল নাগেটস
আজকে এমন একটি রেসিপি শেয়ার করবো, যারা সবজি খেতে চান না তারাও পছন্দ করবেন। শীতের সময়টা আমার অনেক পছন্দের। কারণ এই সময়টাতে মাছ মাংসের চেয়ে...
রাতের ঘুম ভালো হবার ১০টি টিপস জেনে নিন!
আপনি কি জানেন, আপনি কতক্ষণ ঘুমালেন তার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ হলো আপনার ঘুম কতটুকু ভালো হয়েছে? আপনি ৬ ঘণ্টা ঘুমালেন ঠিকই কিন্তু তা “Deep Sleep” ছিল না। ঘু...