সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্যরক্ষায় বীটরুট
বাজারে হয়ত অনেকেরই চোখে পড়েছে বীটরুট নামক লাল রঙের এই খাদ্য উপাদানটি। সাধারণত সালাদের সাথে খাওয়া হয় এটি। এটি এমন কোনো দুর্লভ বস্তু নয়। আজকাল...
Home/Blog
ফ্যাশনের নতুন ট্রেন্ড | গাউন স্টাইল সালোয়ার কামিজ
ফ্যাশন সচেতন নারীরা সব সময়েই নতুন কিছুর খোঁজে থাকেন। ২০১৩'র ট্রেন্ড ছিল আনারকলি সালোয়ার আর এখন ফ্যাশনের নতুন ট্রেন্ড হল গাউন-সালোয়ার। গাউন-সালোয়ার ক...
গরুর মাংসের কোরমা
আপনি চাইলে খাসির মাংস দিয়েও করতে পারেন। খাসি বা গরুর মাংস ১ কেজি পেয়াজ কুঁচি ১ কাপ পেঁয়াজ বাঁটা ৩ টেবিল চামচ আদা বাঁটা ১ টেবিল চামচ...
Tags:গরুর মাংসের কোরমা, beef korma
বডি মাস ইনডেক্স | আপনার আদর্শ ওজন ও বি এম আই নিয়ে জানেন কি?
আজকাল আমরা সবাই একটা শব্দের সাথে খুব বেশি পরিচিত আর তা হল ডায়েট। সবাই শুধু ডায়েট করতে চায়। আচ্ছা আপনি কি জানেন যে আপনার আদর্শ...
Tags:health, BMI, বডি মাস ইনডেক্স, BMI Chart
FALL EYES & LIPS WITH POP OF COLOR টিউটোরিয়াল
FALL EYES & LIPS WITH POP OF COLOR টিউটোরিয়াল দেখাচ্ছেন বিউটি এক্সপার্ট শিরি ফারহানা মডেল ঃ শিরি ফারহানা
Revlon Colorstay Whipped Cream ফাউন্ডেশন
আজকে এমন একটি ফাউন্ডেশন এর কথা বলব যেটা আমাদের দেশের আবহাওয়ার সাথে ভালোভাবে মানিয়ে যায় এবং সব ত্বকের জন্য উপযুক্ত। রেভলন কালার স্টে Whipped ফাউন্ডেশন...
চাইনিজ স্টাইল চিকেন চওমিন
চাইনিজ স্টাইল চিকেন চওমিন নিয়ে অনেকে শুনে থাকবেন। কিন্তু কি করে কিভাবে এই রেসিপিটি রান্না করবেন তা হয়ত জানেন না। তো চলুন জেনে নিই রেসিপিটি...
Tags:noddles, chicken noddles
বিবাহিত জীবনের যৌন সমস্যা | প্রকারভেদ কারণ ও চিকিৎসা কী?
বিয়ে মানব জীবনের অপরিহার্য একটি অংশ। বিয়ের পর স্বামী ও স্ত্রীর সম্পর্ক হয় আত্মিক, মানসিক ও শারীরিক। আত্মিক ও মানসিক সম্পর্কের সাথে সাথে এখানে শারীরিক...
ফ্যাশনে হালকা রঙের শাড়ি
কথায় আছে নারী, সুন্দর শাড়িতে কারণ শাড়ি তার সৌন্দর্যকে আরও বাড়িয়ে তোলে বহুগুণ। এইকথাটা একদমই সত্যি। যুগের সাথে তাল মিলিয়ে আজকের আধুনিক নারীর পোশাকের অন...
সোনামণি খাবে নিজের ইচ্ছাতেই
আজকাল মায়েদের মুখে প্রায়ই একটা অভিযোগ শুনতে পাওয়া যায়- তার বাচ্চা খেতে চায়না বা যুদ্ধ করে অনেকক্ষণ ধরে খাওয়াতে হয়। আসলেই কি তাই? খিদে পেলেও...
ঘরে তৈরি হারবাল ড্রাই ফেইসওয়াশ
একবিংশ শতাব্দীর নারী-পুরুষ উভয়েই ব্যস্ত সময় কাটান। তাদেরকে ঘরে-বাইরে সমান তালে কাজ করতে হয়। বাইরের ধুলা-ময়লা, আবর্জনা, দূষণ, সূর্য রশ্মি; ঘরের ভেতরেও...
সৌন্দর্য চর্চায় লক্ষণীয় বিষয়
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন নিজেকে আকর্ষনীও দেখাতে গিয়ে আপনাকে সমস্যার মুখে পড়তে হতে পারে? না বুঝে যে কোনও ধরনের বিউটি ট্রিটমেন্ট বা বিউটি পার্লারের...
পুদিনার ১১টি অসাধারণ গুণ!
পুদিনা একটি গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। পুদিনার মূল থেকে শুরু করে ফুল পর্যন্ত - সবই ব্যবহারযোগ্য। প্রাচীনকাল থেকেই ঔষধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে পুদিনা। তাই খ...
ক্ষুধাহীনতা বা অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা | লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার জানেন কী?
ক্ষুধাহীনতা বা অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা একটি খাদ্য গ্রহণজনিত সমস্যা যা সাধারণত স্বঅনাহার থেকে উৎপন্ন হয়। এটি যদিও সকল বয়সী ও লিঙ্গের মানুষের হতে পারে...
Tags:health, fitness, Anorexia nervosa, ক্ষুধাহীনতা
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য রক্ষায় আঙুরের ১৪টি কার্যকারিতা!
আঙ্গুর প্রায় সবারই একটি পছন্দের ফল। অন্যান্য ফলের মতই আঙ্গুর প্রাকৃতিক ভিটামিনে ভরপুর। এতে যথেষ্ট ভিটামিন ‘সি’ এবং ‘এ’ আছে। এছাড়াও অল্প পরিমাণে পাওয...
ব্রণের দাগ দূরীকরণে ৪টি প্রাকৃতিক উপায় জানেন কি?
জীবনের বিভিন্ন ধাপ পার করার সময় সবাইকে মুখোমুখি হতে হয় অনেক অনাকাঙ্ক্ষিত সমস্যার। এগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হল ব্রণ। শুধু কিশোর কিশোরীই নয়। আজকা...
Tags:ত্বকের যত্ন, skin care, ব্রণ, pimple, অ্যালোভেরা জেল
লেবুর শরবতের ১১টি গুণাবলী!
সকাল সকাল হালকা গরম পানিতে লেবুর সরবত দিয়ে দিনটি শুরু করলে সেটি হয়ে উঠে অনেক স্বাস্থ্যকর। সেটি আমরা সবাই জানি। কিন্তু কী কী উপকার আসলে...
Tags:lemon juice, লেবুর সরবত
ওজন কমানোর ১৮টি টিপস জানেন কি?
সব সময়ের জন্য ওজন কম রাখতে হলে জীবন ধারায় সামান্য কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। ওজন কমাতে হবে ধীরে ধীরে। খাবার ও দৈহিক শ্রমের ব্যাপারে সামান্য...
Tags:weight loss, ওজন কমানো
জন্ডিস রোগীর লক্ষণ, পথ্য ও খাবার তালিকা কেমন হওয়া চাই?
সাধারণত সকল রোগের সাথে খাদ্যের সম্পর্ক রয়েছে। তেমনি বাংলাদেশের ১টি অতি পরিচিত অসুখ হল জন্ডিস। খুব সাধারণ একটি সমস্যা মনে হলেও এটি মারাত্মক আকার ধারণ...
মেজবানি মুরগি ভুনা
মেজবানি মুরগি ভুনা তৈরিতে যা লাগবে মুরগির মাংস ২ কেজি ( মিডিয়াম পিস করে কাটা ) পেয়াজ কুঁচি ২ কাপ পেয়াজ বাঁটা ১ কাপ আদা...