শীতের কিছু ফেইস প্যাক
শীতকালে আমাদের সবার ত্বকই সাধারণত শুষ্ক এবং মলিন হয়ে পড়ে। এমনকি দেখা যায় সারা বছর যাদের ত্বক তৈলাক্ত থাকে শীতকাল আসলেই তা হয়ে পড়ে শুষ্ক...
Home/Blog
যোগাসনের নিয়মকানুন | ১৬টি ইয়োগা টিপস জেনে থাকুন সুস্থ!
যোগাসনের নিয়মিত অভ্যাস সুস্থ ও সবলভাবে শারীরিক ও মানসিক ক্ষমতা সৃষ্টির মাধ্যমে আপনাকে সফলতা পেতে সাহায্য করবে ঠিকই, তবে সফলতার জন্য চাই সঠিক নিয়মে যোগ...
শীতের ফ্যাশনেবল ফ্লোরাল স্কার্ফ
শীতকালে সোয়েটার বা জ্যাকেটের সাথে একটি ফ্যাশনেবল স্কার্ফ যেন অপরিহার্য। মার্কেটে অনেক ধরনের স্কার্ফই পাওয়া যায়, আর সেগুলো কিনতে গেলে অনেক টাকাও চলে যা...
Tags:craft, ক্র্যাফট, ফ্লোরাল স্কার্ফ, floral scarf
ত্বকের যত্নে পেঁপের কিছু ফেইস প্যাক
আমাদের বাসায় এমন অনেক উপকরণ রয়েছে যা নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকে দৃশ্যমান পরিবর্তন আনতে সক্ষম। সেগুলোর মধ্যে পেঁপে হচ্ছে একটি। ভিটামিন এ, সি এবং অন্যান্য প্...
প্রি-ব্রাইডাল সাজগোজ
বিয়ে জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত গুলোর একটি। বিশেষ করে একটি মেয়ের জীবনে। বিয়েতে সবার আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে বিয়ের কনে। তাই বিয়ের দিন কনে...
ফেয়ারনেস ক্রিমের আলোচনা সমালোচনা
অপ্রিয় হলেও কথাটি সত্য যে আমাদের সমাজে এখনও শুধু ফর্সা মেয়েদের জয় জয়কার। এখন এটা শুধু বাংলাদেশে নয়, পৃথিবীর অনেক দেশেই। তারই রেশ ধরে আমাদের...
রূপ এবং স্বাস্থ্য রক্ষায় পালং শাকের ১৩টি উপকারিতা!
শাক সবজি বলতেই পুষ্টিগুণে ভরপুর সেটা আমরা সবাই জানি। পালং শাকও এর ব্যতিক্রম নয়। ক্যারোটিন, এমিনো এসিড, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন এ, সি, কে, এবং...
Tags:চুলের যত্ন, hair care, ত্বকের যত্ন, skincare, পালং শাক, spinach
বডি পলিশ ট্রিটমেন্ট
আমরা বেশির ভাগ নারী শুধুমাত্র মুখের যত্নে ব্যস্ত থাকি, কেউ কি বডির যত্নের কথা ভেবে দেখেছি? এই প্রশ্নের উত্তরে না এর পাল্লাটি ভারী হওয়ার সম্ভাবনা...
Tags:body polish, বডি পলিশ
মেয়েরা আসলে কী চায়?
আর্টিকেলটির নাম শুনে অনেকেই হয়ত মনে মনে ভেবেই বসেছেন - ''মেয়েরা আর কী চাইতে পারে? দামী শাড়ি, সোনা বা হীরার অলংকার, মাসের মধ্যে ১০-১৫ বার...
৯টি শীতের সবজির পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জেনে নিন!
হেমন্তের কোমল হিমেল হাওয়া যেমন শীতের আবেশ জাগাচ্ছে, তেমনি বাজারে থরে থরে সাজানো শীতের সবজিও রসনা বিলাসীদের রসনাতৃপ্ত করার জন্য প্রস্তুত। শীতে যত ভিন্...
Tags:vegetables, সুস্থতা, winter vegetables, winter, শীতের সবজি
ত্বকের ধরন বোঝার উপায় | ৫ ধরনের স্কিনের মধ্যে আপনার কোনটি?
'ত্বকের ধরন বোঝার উপায় কি?' এ প্রশ্ন আমরা প্রায় শুনে থাকি। সাধারণত ৪ ধরনের ত্বক আমরা দেখে থাকি। নরমাল, শুষ্ক, তৈলাক্ত এবং সেনসিটিভ। কিছু মানুষের...
Tags:skin care, skin problem, skin types
রূপচর্চায় স্ট্রবেরি | ১টি উপাদানেই হবে ত্বক ও চুল পরিচর্যা
স্ট্রবেরি খেতে আমরা সকলেই পছন্দ করি। এই রসালো ফলটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর। তবে খাওয়ার পাশাপাশি রূপচর্চায়ও এই ফলের সমান কদর। আর তা হবেই...
সর্বাঙ্গাসন ও পবনমুক্তাসন | স্ত্রীরোগ থেকে সর্বব্যাধি দূরে ২টি যোগাসন
যোগাসন আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। সুস্থ ও ফিট থাকতে যোগব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই। এ জন্যই বিভিন্ন ব্যাধি থেকে নিজেদের রক্ষা করতে মানুষ নানা রকমের...
Tags:fitness, yoga, ইয়োগা, সর্বাঙ্গাসন, পবনমুক্তাসন
অটিজম - একটি নিউরাল ডেভেলপমেন্ট ডিজঅর্ডার
অটিজম শিশুদের এক ধরনের স্নায়বিক উন্নয়ন জনিত সমস্যা। এর ফলে সে সামাজিক কার্যকলাপে বাধাগ্রস্ত হয় , অন্য ব্যাক্তিদের সাথে মুখে ও আকার ইঙ্গিতে যোগাযোগে...
অয়েলি টি জোনের যত্ন হবে ৪টি টিপস জানা থাকলেই!
অয়েলি টি জোনের যত্ন কিভাবে করবেন? আচ্ছা এ নিয়ে আলোচনা করার পূর্বে আমাদের ত্বকের ধরণ নিয়ে চলুন জেনে নেই। সাধারণত আমরা ৪ ধরনের ত্বকের সাথে...
Tags:ত্বকের যত্ন, skincare, T-zone, টি জোন
লোমহীন ত্বক পেতে এপিলেটর | হাত পায়ের যত্ন হবে ৬টি টিপস জানলেই!
দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও সুরক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় হলেও মেয়েরা নিজেদের শরীরে অতিরিক্ত লোম দেখতে পছন্দ করেন না একদমই। তাই তো শরীরের অতিরিক্ত লোম ছেটে...
নিজের হাতে করুন ব্যাংগস কাট
ব্যাংগস হাল ফ্যাশানের সব নারীদের কাছে খুবই পরিচিত এবং পছন্দের হেয়ার স্টাইল। বিগত কয়েক বছর ধরে ফ্রন্ট হেয়ার স্টাইলের জন্য ব্যাংগস অনেক খানি জায়গা দখল...
Tags:ব্যাংগস কাট, Hair cut
একজিমা হওয়ার কারণ, ট্রিটমেন্ট ও প্রতিরোধে ৯টি টিপস
এমন একটি চর্মরোগ নিয়ে আজ লিখছি যা অনেকেরই কমন সমস্যা, নামটি হলো একজিমা এবং এটি সাধারণত হাতে ও মুখে হয়। মেডিকেলের ভাষায় একে এটপিক ডার্মাটাইটিস (Atopi...
Tags:allergy, eczema, একজিমা, skin problem
উজ্জ্বল ত্বক পেতে ৪ টি চা এর উপকারীতা জেনেনিন!
চা পানের অভ্যাস আমাদের সবার মাঝে থাকলেও আমারা কেউ হয়তো সুন্দর ত্বকের কথা ভেবে চা পানে অভ্যস্ত না। এই প্রাকৃতিক পানীয়তে যেমন আছে অনেক স্বাস্থ্য...
Tags:ত্বকের যত্ন, glowing skin, চা, skincare and tea
