ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন আর থাকুন সুন্দর
আমরা সকলেই কুশল বিনিময়ের সময় বলি ‘ভালো থাকবেন’। কিন্তু ব্যস্ত এই জীবনে হাজারো জটিলতার মাঝে ভালো থাকা আসলেই খুব একটা সহজ ব্যাপার না। কিন্তু তাই...
Tags:fitness, সুস্থতা, healthy life
Home/Blog
যৌন মিলনে নারীর সমস্যা | ৫টি কষ্টকর দিকের কারণ ও চিকিৎসা জানেন?
মেয়েরা স্বাভাবিক ভাবেই অনেক লাজুক। তাদের ছোট ছোট সমস্যাই শেয়ার করতে পারে না আর যৌন সমস্যা হলে তো কথাই নেই। মেয়েদের এমন কিছু কষ্টের কথা...
ফেসিয়াল পরবর্তী ত্বকের যত্নে ১০টি নিয়ম সম্পর্কে জেনে নিন!
আমরা ত্বকের যত্নে অনেক ধরনের ফেসিয়াল করে থাকি। তাতে করে স্কিন হয়তো একদিন কিংবা কয়েকদিন সুন্দর থাকে। কিন্তু একদিনের জন্য সুন্দর থাকাটা তো আমাদের উদ্দেশ...
বউ-শ্বাশুড়ি সম্পর্ক | তিতাই কেন হতে হবে?
বউ-শ্বাশুড়ি সম্পর্ক যুগে যুগে সবচেয়ে আলোচিত সম্পর্ক। এই সম্পর্ক সবসময়-ই এক ধরনের জটিলতার মধ্য দিয়ে যায় আর এটার কারণ হলো একে অপরের প্রতি সমান শ্রদ...
হাই ব্লাড প্রেশার | হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে ১০টি সহজ সমাধান
হাই ব্লাড প্রেশার হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ নামেও পরিচিত। এই কন্ডিশন তখনি সৃষ্টি হয় যখন আর্টারিতে রক্তের অনেক প্রেশার থাকে। একজন ব্যক্তির ব্লাড প্র...
Tags:High blood pressure
চুলের ধরন বুঝে শ্যাম্পু
চুল সৌন্দর্যের অনেক বড় একটা অংশ বহন করে। আর তাই চুলের সঠিক পরিচর্যা নেয়া বিউটি রুটিনের খুব প্রয়োজনীয় একটা অংশ। চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে প্রথমেই যে...
Tags:চুলের যত্ন, haircare, শ্যাম্পু, shampoo
মেহেদি | অন্য কোথাও,অন্য কোনখানে
মেহেদি, যেন উৎসবের অন্য এক নাম। বিয়ে, ঈদ, পূজো, নববর্ষ যেকোন উৎসবই মেহেদি ছাড়া অসম্পূর্ণ। সেই আদিকাল থেকে চলে আসা মেহেদি পরার চল আজো কমেনি...
ঝটপট ত্বকের যত্ন (ঈদ স্পেশাল)
অনেকেই আছেন ঘরের কাজ , শপিং সব মিলিয়ে পার্লারে যেতে পারেন নি বা অনেকে আছেন যারা পার্লারে যেতে পছন্দ করেন না। আজকে তাদের জন্য ঘরে...
ভেজিটেবল পিল ফেসিয়াল ব্যবহার পদ্ধতি নিয়ে কতটুকু জানেন?
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে আমরা কে না চাই! আর এই উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে গিয়ে আমরা ব্যবহার করি নানা ধরনের কেমিক্যাল প্রোডাক্ট, যা অনেক সময় উপকার...
সন্তান ধারণে প্রতিবন্ধকতা- ইনফার্টিলিটি (বন্ধ্যাত্ব)
খুব কম মানুষই আছেন যারা এ সম্পর্কে অবগত নন। কিন্তু এটি কি শুধুই একজন নারীর সন্তান জন্ম না দিতে পারা কে বোঝায়? অবশ্যই নয়, নারী...
Tags:ইনফার্টিলিটি, বন্ধ্যাত্ব, Infertility
নিজেই তৈরি করুন ফ্লোরাল নেকলেস এবং হেক্স নাট ব্রেসলেট
নিজের হাতে জিনিস বানানোর মজাই আলাদা। আজ আমি একটি ব্রেসলেট ও নেকলেস বানানো শিখিয়ে দেবো। এগুলো বানাতে তেমন কোন উপকরণ লাগে না উপরন্তু সময় সাপেক্ষ...
ক্যারামেল ছানার পুডিং
উপকরণ : দুধ ১ লিটার ডিম ৪ টা চিনি ১ /২ কাপ মাওয়া ১/৪ কাপ এলাচি পাউডার ১/৪ চা চামচ কেরামেলের জন্য চিনি ৪ টেবিল চামচ ও পানি সামান্য প্রণালী : দ...
Tags:রেসিপি, কেরামেল ছানার পুডিং, পুডিং
গ্রিন টি ফেসিয়াল করার পদ্ধতি জানেন কি?
তৈলাক্ত, ব্রণ প্রবণ ত্বকে প্রয়োজন একটু বেশি যত্ন। তৈলাক্ত ত্বকে ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমনের আশংকা বেশি থাকে। তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে গ্রিন টি খুবই কার্যকর। ক...
উৎসবের আগ মুহূর্তের রূপচর্চা
চলতি মাসের ১৪ তারিখ পালিত হতে যাচ্ছে হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের বৃহত্তম উৎসব, দুর্গা পূজা। এর ঠিক এক দিন পরেই বাংলাদেশে উৎযাপিত হবে মুসলমানদের ঈদুল আযহা। ত...
Tags:ঈদ / পূজার প্রস্তুতি, রূপচর্চা
স্পঞ্জ মিষ্টি
উপকরণ: ছানা দুধ ১ লিটার সিরকা ১/২ কাপ + পানি ১/২ কাপ একসাথে মিশিয়ে নিন সিরার জন্য চিনি ১ ১/২ কাপ পানি ৩ কাপ প্রণালী: দুধ...
Tags:রেসিপি, স্পন্জ মিষ্টি
ঘাড় ও পিঠের মেদ সমস্যা | ৫টি ব্যায়াম জেনে ধরে রাখুন ফিটনেস
ঘাড় ও পিঠের মেদ বা চর্বি সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগেন। তাই ঘাড় ও পিঠের চর্বি কমাতে ৫টি সহজ ও কার্যকরী এক্সারসাইজ নিয়ে আমাদের আজকের আয়োজন। এর...
Tags:fitness, ফিটনেস, fat loss exercise, neck fat, back fat
মাদকাসক্তি একটি অভিশাপ
বেশ কিছুদিন আগে ঘটে যাওয়া ঘটনা, আমাদের চোখে আঙ্গুল দিয়ে দেখিয়ে দেয়, মাদকাসক্তি মানুষকে কোথায় নিয়ে নিয়ে যেতে পারে! সম্ভবত তখন তাকে আর মানুষ বলা...
Tags:মাদকাসক্তি, ড্রাগ, তরুণ, তরুনী
বিফ শামি কাবাব
কী কী লাগবে ? বিফ বা পাঠার মাংসের কিমা- ২৫০ গ্রাম জলে ভেজানো মসুর ডাল- ৪ টেবিল চামচ সিদ্ধ আলু- ১টা জিরে- আধ চা চামচ মৌরি- ১ চা চামচ ধনে- ১...
মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর করুন ১০টি ঘরোয়া উপায়ে!
সৌন্দর্য সচেতন নারীদের জন্য মুখের অবাঞ্ছিত লোম খুবই অস্বস্তিকর, লজ্জ্বাজনক। তারা যে কোন উপায়ে পরিত্রাণ পেতে চান এই পরিস্থিতি থেকে। সাধারণত ঠোঁটের উপর...
মজাদার ছানা বিস্কুট
বিস্কুট খেতে আমরা কম বেশি সবাই-ই পছন্দ করি। আর চা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে তো কথাই নেই। বিভিন্ন ধরনের বিস্কুট আমরা খেয়ে থাকি। আজকে আমরা আপনাদের দেখাবো...
Tags:রেসিপি, recipe, ছানা বিস্কুট, chanar biskut