ডায়াবেটিস রোগীদের কোন ফল খেতে বাধা নেই?
ডায়াবেটিস এখন বহুল পরিচিত একটি রোগ। আপাতদৃষ্টিতে খুব ক্ষতিকর কোনও অসুখ বলে মনে না হলেও যেহেতু এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী অসুখ, যা কখনই নিরাময়যোগ্য নয়, তাই...
Home/Blog
ডার্ক সার্কেল | চোখের নিচে কালোদাগ দূর হবে ৩টি তেলে!
চোখের নিচে কালোদাগ বা ডার্ক সার্কেল নিয়ে চিন্তিত? ডার্ক সার্কেল-এর সমস্যায় যারা ভুগছেন তাদের চেহারা সবসময় নিস্তেজ এবং ক্লান্ত দেখায়। চোখের নিচের কাল...
এগ এন্ড ভেজ ওটস
আজ একটা ব্রেকফাস্ট আইটেম-এর রেসিপি আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম। স্বাস্থ্যকর খাবারটি খেতে যেমন দারুণ, তেমনই বানানো খুব সহজ! [picture] উপকরণ...
Tags:vegetables, oats, egg
ভিন্ন শখ | কুকুর ছানা-কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য (পর্ব-২)
আগে আমরা কথা বলেছি কুকুর ছানা নিয়ে। আজ কিছু ইম্পরট্যান্ট ইনফরমেশন নিয়ে জানবো... যেমন: কেমন হতে পারে, কেন পালবেন ইত্যাদি। কিছু পোষার আগে এ সম্বন্ধে...
Tags:pet dog
হোয়াইট নয়েজ | ৭টি উপকারিতা জেনে সুস্থ থাকুন সবসময়!
নিশ্চয়ই মনে মনে অলরেডি প্রশ্ন করা শুরু করে দিয়েছেন যে এই হোয়াইট নয়েজ আবার কী, তাই না? বেশ চলুন তবে আরও গভীরে আলোচনা করা যাক। সেই ছোট্টবেলায়...
দাওয়াতে হালকা সাজ | কিভাবে করবেন লাইট মেকআপ?
দিনের বেলায় দাওয়াত পড়েছে? মেকআপ কেমন করতে চাচ্ছেন? যেহেতু গরম দিনে, তাই মেকআপ-টা তেমন ভারী হবে না। কিন্তু ন্যাচারালি গরজিয়াস-তো হওয়া চাই, তাই না?...
Tags:party makeup
স্পাইসি ফিশ খিচুড়ি
বৃষ্টির সময় হোক কি যে কোন সময়, খিচুড়ি খাওয়ার ইচ্ছা কার না জাগে? আজ মাংসের নয়, বরং মাছের খিচুড়ি নিয়ে এলাম আপনাদের জন্য। এখন রেসিপি-টি...
Tags:fish khichuri, ফিশ খিচুড়ি
তুলসি পাতার নানান গুণ
রোগ সারাতে তুলসি পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। আসলে এই প্রাকৃতিক উপাদানটিতে উপস্থিত বেশ কিছু শক্তিশালী উপাদান নানাবিধ রোগ সারাতে দারুণভাবে সাহায্য করে থাক...
Tags:tulsi
নোজ কনট্যুরিং | নাক শার্প দেখাতে ৮টি ম্যাজিকাল মেকআপ ট্রিকস!
প্রত্যেকটি মানুষেরই ফেইস শেইপ বা কাটিং আলাদা। নাক, চোখ, ঠোঁট- সবটাই ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। যার চেহারার গড়ন যেমনই হোক না কেন, সবাই কিন্তু চায়...
সেলেব হেয়ার কেয়ার: পর্ব-১
আজ আমরা জনপ্রিয় মডেল ও আরজে ইন্দ্রাণীর কাছে থেকে জানবো তার রেগ্যুলার হেয়ার কেয়ার-এর কথা। এত কর্মব্যস্ততার মাঝেও কীভাবে তার চুল এত সুন্দর ও মজবুত,...
Tags:hair care
ভাড়া বাসা সাজানো । লাইটিং নিয়ে কিছু ভেবেছেন?
ভাড়া বাসা সাজানো ও এর টিপস লেখার সময়ই কথা দিয়েছিলাম খুব সহজে অ্যাভেইলেবল লাইট ফিক্সচার, সফট ফারনিশিং- এসব নিয়ে আলাদা করে লিখবো। যাতে নতুন ভাড়াটিয়ারা...
পুদিনাপাতার ভর্তা
গরম গরম ভাত দিয়ে খাওয়ার মত অত্যন্ত উৎকৃষ্টমানের, স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু একটি খাবার পুদিনাপাতার ভর্তা । চলুন জেনে নিই কি করে তৈরি করবেন এই রেসিপিটি। [...
বেইজ মেকআপে প্রাইমারের ধরন ও ব্যবহার নিয়ে জানেন তো?
প্রাইমার নিয়ে কৌতূহলের কিন্তু শেষ নেই। কি এই প্রাইমার? কেনই বা এটা ব্যবহার করাটা আবশ্যক? কোন প্রাইমারগুলো আপনার স্কিনের জন্য বেস্ট হবে? এই প্রশ্নগুলো...
Tags:makeup tips, Base makeup, primer
দ্রুত ওজন কমাতে রাতের বেলার ৩টি কার্যকর ডায়েট প্ল্যান
মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ সবসময়ই অনেক চিন্তিত থাকেন। কী করলে, কী না কী খেলে ওজন কমবে, কোন কোন খাবার...
কুকুর ছানা । ভিন্ন শখ ! (পর্ব-১)
"জীবে প্রেম করে যেই জন, সেইজন সেবিছে ঈশ্বর।।” -স্বামী বিবেকানন্দ কথায় বলে যে জীব-প্রেমে মত্ত, তার মন উদার-সরল। সবার মধ্যে জীব প্রেম থাকলেও সেটা অনেক...
আপনার নিত্য দিনের রুটিনে টক দই কেন থাকতেই হবে?
সুস্থ থাকার অন্যতম শর্ত হচ্ছে নিয়মিত খাওয়া দাওয়া করা। আর অবশ্যই এমন খাবার খেতে হবে যেগুলো শরীরের জন্য উপকারী। এমনই একটি উপকারী খাবার টক দই।...
Tags:সুস্থতা, sour yogurt, টক দই, Yogurt/Curd
সফট ফারনিশিং | ভাড়া বাসা সাজানোর ঝক্কি সামলাতে ৩টি টিপস!
বাসায় ইজিলি সেট করা যায় এমন কিছু লাইটিং অপশন নিয়ে আগে কথা বলেছিলাম, আজ বলবো ভাড়া বাসার রঙ দেয়াল, মেঝেতে খুব বড় চেঞ্জ না এনেও শুধুমাত্র...
কোরবানির ইদে সুস্থতা আর কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ | পুষ্টিবিদের পরামর্শ
ইদে শুধু দাওয়াত খেলেই কি হবে? খাওয়াটা যেন স্বাস্থ্যকর হয়, সেটাও যে খেয়াল রাখতে হবে। কোলেস্টেরল বলতেই শুনি, "কোলেস্টেরল সব সময় কম থাকতে হয়"। অথচ...
ইদের পরের যত্নআত্তি
দেখতে দেখতে ইদ চলে গেলো। এই ইদ উপলক্ষে ইদের আগে যেমন ত্বক আর চুলের যত্ন নিয়ে সাজ সজ্জার জন্যে তৈরি করা হয়েছে, সেরকম ইদের কয়েক...
Tags:hair care, skin care after eid
ঈদের পরবর্তী সময়ে ওজন নিয়ন্ত্রণের উপায় কী?
ঈদ-উল-ফিতর-এ যেমন তেমন করে খাওয়া-দাওয়ার দিকে খেয়াল রাখা গেলেও কোরবানির ঈদে এটা সম্ভব হয় না। একে তো ডাইনিং টেবিলে মাংসের নানা পদ থাকে, সেই সাথে...